A qui s’adresse t-il ?
Ce groupe est à destination des personnes « en forme », C'est-à-dire les Etres communément
dénommés par notre société, comme étant en surpoids, autrement dit « gros »

La tête et le corps ne font qu’Un.
Souvent dissociés, de par notre culture et notre vie quotidienne, il en résulte de profonds
déséquilibres, physiques et psychiques.
L’objectif est de retrouver un équilibre, une harmonie avec son corps, mettre un terme à la guerre génératrice de mal être, et créer un espace de paix en soit.
Notre véritable proposition est de réunifier le Corps et l’Esprit.

Ce n’est pas un cours de gym, ni une thérapie personnelle, ni un lieu de privation, encore moins de
culpabilité ou de régime.

Méthode ?
Nous vous proposons un accompagnement qui associe à la fois la pratique du Yoga et les outils de la psychothérapie.
Les groupes sont constitués d’un espace de parole ou les participants peuvent partager leur expérience afin que chacun puisse partir avec des outils concrets.
Ce premier espace est doublé d’une initiation par le Yoga à retrouver des gestes simples qui
permettent un nouveau dialogue entre le corps et l’esprit.
La méthode est adaptée à toutes personnes quelque soit l’âge ou le poids


Qui sommes nous ?
Janny Arrosteguy
Professeur de Yoga depuis 20 ans diplômée de la F.F.H.Y. (Fédération Française de Hatha Yoga reconnue d’utilité publique) et de la F.N.E.Y. (Fédération Nationale des Enseignants du Yoga). Co-fondatrice du Cabinet Arcovan.

Christophe Codet
Praticien de la Psychothérapie analytique, originellement d’obédience Freudienne et Jungienne. Co-fondateur du Cabinet Arcovan

Cabinet Arcovan
Crée en Janvier 2007, le cabinet est un espace de coopération entre différentes thérapies. Notre
éthique est le respect et l’accompagnement de la réalisation de chaque Etre humain dans sa globalité
Corps et Esprit
7 rue Pierre Haret
75009 Paris
http://www.jannyoga.com/


Chaque 1er mercredi du mois de 14h00 à 18:00
Tarif : 120 € Nombre de place limitée à 12 personnes